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メガネ

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老眼の進行が本気を出し、おじいちゃんレベルに(´ω`)
メガネを作り直してもらった…..。

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仕事柄、身体がおじいちゃんになるわけにはいかないので、
小さいホームジム(´ω`)?

これと小走りで地味に鍛えます。

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今年は水槽のヒーターをオフって、空調で水温を管理してます。
やっぱり水温は低めになるんだけど、何故かシダ類は好調(´ω`)

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この60Pはヒーターを入れてます、、テスト。
あんまり他の水槽と変わらないんだよね。

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こっちもテスト、、
メインの胸肉のほかにモモ肉でもコンフィってみた(´ω`)
あたりまえだけど、美味しいなぁ。
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[ 2014/03/11 20:38 ] works | TB(0) | CM(3)

ダブルコーク

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今日はおふくろが作ってもってきてくれた、、ガツ鍋ですよ(´ω`)

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これ昔から大好物です、、福岡のモツ鍋よりさっぱりした感じで、
僕はちょっとポン酢を付けながら、もっとさっぱり食べるのが好きですよ(´ω`)

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こんな感じのぺろ〜んとしたガツが最高です。
なんか徹底的に油抜きしてるらしいです、、

このガツのダシが浸みた豆腐や野菜が旨ぁ〜〜〜ですよ(´Д`)

今日はダイエット休養…..。
[ 2014/02/25 20:27 ] works | TB(0) | CM(0)

ハウス

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久しぶりの休みはハウスで収穫です。こりは菜花。

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春菊。

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菜花はおひたし、春菊はサラダ、あとはササミの梅ジソ焼き、、
なんかヘルシーでしょ?
只今おっさんアクティブ化計画実施中です('∇`)

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これも買った。普通の腹筋はやってたんだけど、
首と腰が痛くなるんだよね('A`)
[ 2014/02/03 19:55 ] works | TB(0) | CM(4)

2014.1.4.DATE

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あけましておめでとうございます。

昨年はやりたいことの半分ぐらいしか出来なかったし、、
Aqua dock.購入希望の方達にも希望に応えられなくて申し訳ない気持ちで、、

今年は仕事もプライベートもアグレッシブに、、
・・・でもあんまり無理しないで、頑張ります('∇`)

そうそう、近所にホームセンターがオープンしたんで、
水槽台の素材は手に入りやすくなりましたよ。朝早くからやってるし、、
そこのアクア関係が結構充実してて、トロピカの水草なんかも置いてます。

東映のアトラクション吉本の劇場とかもできて、地元は面白くなってきました。
あんまり帰れないんだろうけど…..。
[ 2014/01/04 21:35 ] works | TB(0) | CM(1)

ロイド

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今日は久しぶりの休日、、というか家に帰ってきたのも久々です。
コストコに買い物行ったぐらいで、部屋でゆっくりしてましたよ。
タイヤをスタッドレスに換装しようと思ってたのに、、、

出張はなんだか、高砂とか群馬方面が多いです。
スタンド使いのように八海石使いは引き寄せられるのかなぁ?

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60Hはミクロソラム・トライデントを中心にこんな感じ。
シダ類は大分間引きました、、苔を追加したいと思ってる。

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ミニSはこんな状態で止まってます。
脳内では良い感じなんだけどなぁ。。

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水草は水上栽培でストック、、寒くなってきたので、部屋の中に入れてます。

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そんなんで出張で家を空ける事が多く、イヌとかは無理なんで、、
ルンバ飼いはじめました('∇`)

部屋のダストは捕るけど、敷物とかをぐちゃぐちゃにしてくれて、、
可愛いヤツです('∇`)

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レイコップが気になるとこだけど、、
ダイソンのマットレスツール届きました。
これもビックリするほどダストが捕れる!
[ 2013/11/25 19:36 ] works | TB(0) | CM(3)

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